Wenn du feines dünnes Haar hast, ist der Durchmesser jeder einzelnen Strähne dünn - aber du wirst höchstwahrscheinlich reichlich Haare auf deinem Kopf haben. Alles, was du wissen musst, ist der richtige Weg, um feines Haar zu kräftigen und zu stylen. Lies weiter, egal ob du feines Haar, feines dünnes Haar oder kurzes feines Haar hast!
Inhaltsverzeichnis
Was ist feines Haar?
Feines Haar ist eine Art Haartextur, die sich auf Haarsträhnen mit kleinem Umfang bezieht. Wenn du feines dünnes Haar hast, weißt du es wahrscheinlich schon! Feines Haar ist sehr anfällig für Verknotungen und Fettigkeit. Da die Strähnen so fein sind, kommt es bei diesem Haartyp auch häufig zu Spliss oder sogar Bruch (was zu kurzen feinen Haaren führt).
Wenn du nicht sicher bist, ob du feines Haar hast, dann versuche diesen einfachen Test: Zupfe eine Haarsträhne und reibe sie zwischen deinen Fingern. Wenn du das Haar zwischen deinen Fingern nicht fühlen kannst, hast du feines Haar.
Aber verzweifle nicht! Es ist nichts Falsches daran, feines Haar (oder einen anderen Typ) zu haben. In der Tat hat feines dünnes Haar auch definitiv einige Vorteile. Zum Beispiel erfordert feines Haar viel weniger Produkte als andere Haartypen, was bedeutet, dass du auf lange Sicht Geld sparst. Es ist auch schnell und einfach, feines dünnes Haar zu stylen (vorausgesetzt, du kennst die richtigen Techniken zum Stylen von feinem Haar - dazu später mehr).
Dünnes vs. feines Haar?
Feines Haar bezieht sich auf den Durchmesser der einzelnen Haarsträhne, während dünnes Haar sich auf die Dichte des Haares bezieht. Die Haardichte gibt an, wie viele Haare sich auf deiner Kopfhaut befinden und wie nahe sie beieinander liegen. Sowohl feines als auch dünnes Haar sind genetisch bedingt, können aber auch durch Lebensstilfaktoren wie schlechte Ernährung und Stress verursacht werden.
Während feines Haar oft auch als dünnes Haar betrachtet wird, kannst du tatsächlich dickes feines Haar (feine Strähnen mit hoher Dichte) oder grobes, dünnes Haar (dicke Strähnen mit niedriger Dichte) haben. Unabhängig davon, ob du feines Haar, feines dünnes Haar oder kurzes feines Haar hast, ist deine Haarpflege-Routine im Grunde dieselbe.
6 Tipps zur Pflege von feinem Haar
1. Verwende Produkte für mehr Volumen
Mein wichtigster Tipp für die Pflege von feinem Haar ist die Verwendung von Haarprodukten für mehr Volumen, die speziell für die Bedürfnisse von feinem und glattem Haar entwickelt wurden. Sie sind das Geheimnis für die Illusion einer vollen und voluminösen Frisur.
Es gibt eine große Auswahl an Volumenshampoos und Volumenconditioner. Ich empfehle Produkte mit einer leichten, sanften und sulfatfreien Formel, die deine feinen Strähnen nicht austrocknet oder beschädigt. Achte auf stärkende Inhaltsstoffe wie hydrolysierte Proteine und leichte Feuchthaltemittel, die deinen Haaren Volumen schenken, sie kräftig machen und mit Feuchtigkeit versorgen, ohne es dabei zu beschweren. Meine Favoriten sind das Volume Wizard™ Shampoo und der Volume Wizard™ Conditioner.
Nach dem Waschen des Haars kannst du deinen Haare mit dem Auftragen von unserem Volume Wizard™ Pre-Styling Spray oder Volume Wizard™ Hair Powder noch mehr Volumen geben. Dieses Haarstylingpuder verleiht selbst feinstem und dünnem Haar Volumen, Textur und Halt und sieht dabei immer noch natürlich aus.
2. Nimm deine Vitamine
Wie das alte Sprichwort besagt: du bist, was du isst. Deine Haarfollikel benötigen bestimmte Nährstoffe, um feines Haar zu stärken. Wenn dir Nährstoffe fehlen, kannst du sprödes oder dünnes Haar bekommen.
Um deine feinen Haare zu kräftigen, integriere die Hairlust Hair Formula Gummies for Women in deinen Alltag. Diese Gummies sind mit Vitaminen und Mineralien wie Biotin, Vitamin C und Zink beladen, die Haare lieben. Außerdem kommen sie als leckere Gummibären, die es dir jeden Tag viel leichter macht, sich an die Einnahme zu erinnern. Wenn es um Vitamine geht, ist Beständigkeit der Schlüssel!
Um noch mehr über die besten Vitamine für die Haare und ihren Einfluss auf deren Gesundheit zu erfahren, schau dir diesen Blog-Beitrag von uns an.
3. Iss mehr Proteine
Dein Haar besteht aus einem Protein namens Keratin. Daher ist es sinnvoll, Proteine zu essen, um gesundes, kräftiges Haar wachsen zu lassen. Stelle sicher, dass deine Ernährung genügend proteinreiche Lebensmittel enthält, um feines Haar zu stärken. Benötigst du Ideen? Neben Fleisch, Geflügel und Fisch gehören zu den pflanzlichen Proteinformen Tofu, Linsen, Bohnen und Nüsse. Du kannst auch versuchen, deinen Lieblingsgetränken Kollagenpulver hinzuzufügen, um zusätzliches Protein zu erhalten.
. Beseitige Ablagerungen
Alle Haartypen neigen dazu kalkhaltiges Wasser, Produkte und Kopfhautöle anzusammeln. Wenn du jedoch feines dünnes Haar hast, können diese Ablagerungen dein Haar leicht schlaff und leblos aussehen lassen. Nicht was du willst! Verwende den organischen Scalp Delight™ Detox Scrub regelmäßig, um dein Haar und deine Kopfhaut gründlich zu reinigen und voluminöseres Haar zu fördern. So wird es dir auch leichter fallen, freche Kurzhaarfrisuren für feines Haar zu stylen.
5. Pflege deine Kopfhaut
Gesunde Kopfhaut lässt gesundes Haar wachsen. Um sicherzustellen, dass deine Kopfhaut in einem optimalen Zustand für das Haarwachstum ist, verwende den organischen Grow Perfect™ Thickening Spray nach jeder Haarwäsche. Diese Leave-In-Behandlung enthält hautberuhigende Inhaltsstoffe wie Bio-Aloe-Blattsaft und Moltebeer-Fruchtextrakt. Außerdem enthält es Gluadin® Kera-P LM und Protectagen™, zwei aktive Mischungen, die die Durchblutung der Kopfhaut fördern und das Haarwachstum unterstützen.
Als zusätzlicher Bonus, verleiht der Grow Perfect™ Thickening Spray deinen Wurzeln sofortigen Auftrieb und lässt dein Haar dicker und voller aussehen. Das heißt, es hat kurz- und langfristige Vorteile für dein feines Haar!
6. Pflege deine Längen
Feines Haar ist empfindlicher, daher ist die Wahrscheinlichkeit höher als bei anderen Haartypen, dass es beschädigt wird und abbricht. Wenn du einen von vielen frechen Kurzhaarschnitten für feines Haar haben möchtest, wie ein Pixie Cut oder Bob, musst du dir über diesen Schritt keine allzu großen Sorgen machen. Wenn du dir eine längere Frisur für feines Haar wünschst, musst du bei der Pflege deiner Längen allerdings sehr fleißig sein.
Haar - insbesondere feines dünnes Haar – ist anfälliger für Brüche, wenn es nass ist. Daher musst du besonders vorsichtig sein, wenn du dein Haar nach dem Waschen kämmst. Um nasses feines Haar sicher zu entwirren, verwende die Wet Hair Detangler Brush oder den Bamboo Comb, um Knoten sanft aufzulösen, beginnend an den Haarspitzen, solange das Haar noch feucht ist. Die Wet Brush besteht aus weichen Borsten, die Knoten sanft entwirrt, ohne an feinem Haar zu ziehen. Außerdem hat es ein ergonomisches Design, das einfacher zu bedienen ist als eine Standardbürste.
Verwende kein normales Baumwolltuch um deine Haare zu trocknen, nachdem du die Wet Hair Detangler Brush zum Entwirren nasser Haare verwendet hast. Vielleicht ist dir nicht bewusst, dass das Trocknen deiner Haare mit einem billigen Handtuch eines der schädlichsten Dinge ist, die du deinen Haaren antun kannst. Lass stattdessen dein feines dünnes Haar natürlich trocknen oder noch besser mit einem Bambus Haartuch. Bambushandtücher sind im Vergleich zu Baumwolle unglaublich sanft und gut für feines dünnes Haar.
Darüber hinaus möchtest du dein feines Haar kräftigen, wie mir einer extra pflegenden Behandlung wie der Protein Repair™ Hair Mask. Feines dünnes Haar ist empfindlicher und bruchanfälliger. Daher besteht diese Maske aus pflanzlichen Proteinmischungen, die die Strähnen von außen nach innen stärken und kräftigen.
Vermeide zu enge Frisuren für feines Haar und verwende Haarringe anstelle von traditionellen Haargummis. Beide können an deinen Strähnen ziehen, was zu Bruch und sogar Haarausfall führt.
Verwende immer einen Hitzeschutz bevor du deine Frisuren für feines Haar mit heiß werdenden Tools stylst. Überspringe diesen Schritt nie!
Häufige Probleme mit feinem Haar
Haar Verknotungen
Wenn du feines dünnes Haar hast, weißt du wahrscheinlich bereits, dass feines Haar besonders anfällig für Verknotungen ist. Leider kann das ständige Auskämmen der Haare auch zu unerwünschten Brüchen führen. Was kann man als Frau also tun?
Bewegung und Reibung durch Sport und Wind können in feinem Haar Knoten hinterlassen. Verhindere daher, dass es zu Verknotungen kommt, indem du dein Haar jedes Mal, wenn du trainierst oder längere Zeit im Freien verbringst, in schützenden Frisuren, wie Zöpfen, trägst.
Wenn du dein Haar mit Feuchtigkeit versorgst, werden auch Verknotungen vermieden. Wir hoffen, dass dies selbstverständlich ist, aber du solltest nach dem Waschen deiner Haare immer einen Conditioner verwenden, um deine Haare mit Feuchtigkeit zu versorgen! Wenn du zusätzliche Feuchtigkeit benötigst, verwende einen Leave-In-Conditioner, um Verknotungen zu vermeiden, die zu Trockenheit führen.
Das gilt auch für die Nacht. Ein wirksames Mittel gegen verfilztes Haar ist daher ein einfacher Wechsel der Bettwäsche: Entscheide dich für einen Kissenbezug Bambus wie das Silky Bamboo Pillowcase. Bambusfasern haben eine sehr glatte Textur, die die Reibung an den Haarsträhnen während des Schlafs verringert. Im Gegensatz zu herkömmlichen Baumwollkissenbezügen sind Bambus Kissenbezüge sanft zu feinem Haar und tragen dazu bei, dass es sich nicht verheddert oder abbricht. Diese kleine Anpassung an deine Schlafgewohnheiten kann einen großen Unterschied machen, wenn es darum geht, dein Haar den ganzen Tag über geschmeidiger und besser frisierbar zu halten.
Fettigkeit
Feines dünnes Haar ist anfälliger für Fettigkeit als dickere, gröbere Haartypen. Warum? Weil es für die natürlichen Öle deiner Kopfhaut einfacher ist, über feinere Stränge zu wandern.
Um fettige Haare in Schach zu halten, wasche deine Haare mit einem sanften Shampoo wie dem Split Fix™ Shampoo oder dem Grow Perfect™ Shampoo von Hairlust 1 bis 3 mal pro Woche. Das Split Fix™ Shampoo enthält kein SLS-Sulfat, daher werden deine Haare nicht abgestreift und trocken gelassen (was, wie du bereits weißt, zu Verknotungen führen kann). Trage das Produkt nur auf Ohrhöhe und darunter auf, wo dein Haar am meisten Feuchtigkeit benötigt. Wenn dein Haar zwischen den Wäschen zu fettig wird, gebe ein natürliches Trockenshampoo auf die Wurzeln, um zusätzliches Öl aufzusaugen.
Plattes, lebloses Haar
Wenn Frisuren für feines Haar nicht richtig gestylt werden, kann das Haar platt und leblos aussehen. Glücklicherweise kannst du das Volumen mit ein paar einfachen Styling-Tipps und Tricks erhöhen. Zum Beispiel kannst du ein Haarwachs oder ein Produkt für mehr Volumen wie das Volume Wizard™ Hair Powder oder das Volume Wizard™ Pre-Styling Spray verwenden, um dir etwas Auftrieb an den Wurzeln zu geben. Für zusätzliches Volumen föhne das Haar kopfüber und beende dein Styling mit unserem Final Touch Hair Spray.
Andere Tipps für mehr Volumen
- Stelle sicher, dass du das Haar zu 100% trocknest, bevor du das Haus verlässt, und bürste es gut, bevor du gehst.
- Achte bei der Verwendung von Styling-Produkten, dass du sparsam damit umgehst. Feines, dünnes Haar erfordert nicht viel. Wenn du zu viel eines Produkts verwendest, wird das Haar nur beschwert, sodass es schlaff und leblos aussieht.
- Zur Not kannst du jederzeit deinen Scheitel wechseln! Wenn du deinen Scheitel nur einen Zentimeter weit bewegst, kannst du bereits den dringend benötigten Auftrieb und Volumen an den Wurzeln erhalten.
Die besten Haarschnitte für feines Haar
Die Wahl einer schmeichelhaften Frisur oder eines schmeichelhaften Haarschnitts für feines Haar trägt wesentlich dazu bei, dass dein Haar optimal aussieht. Hier sind einige der besten Frisuren für feines Haar:
Langer Pony
Feines Haar ist anfälliger für Brüche, was zu vielen kurzen feinen Haaren um dein Gesicht führen kann, die auch als Babyhaare bezeichnet werden. Manchmal kann die Einnahme eines Haarergänzungsmittel dazu beitragen, kurze, feine Haare herauszuwachsen und das Haar dicker aussehen zu lassen. Eine andere Lösung besteht darin, einen langen Pony in dein Haar zu schneiden. Indem du dem Bereich um dein Gesicht mehr Volumen verleihst, lässt du dein Haar dicker und voller aussehen. Eine trendige Frisur, die man überall sehen kann, ist beispielsweise der Butterfly Haarschnitt für dünnes langes Haar.
Der Bob
Wenn du dein feines dünnes Haar kurz hältst, kann es mit wenig Aufwand dicker und voller aussehen. Warum? Weil langes Haar das Haar beschwert und es schlaff und leblos aussehen lässt - kurzes Haar gibt ihm einen Auftrieb! Egal, ob du einen kinnlangen Bob oder einen Long Bob Haarschnitt wählst, freche Kurzhaarfrisuren für feines ausgezeichnete Wahl.
Der Pixie
Wenn du dich besonders abenteuerlustig fühlst, kann ein Pixie-Schnitt wirklich Wunder für feines dünnes Haar bewirken. Außerdem ist es SO einfach und schnell zu stylen. Ein Pixie cut ist nicht jedermanns Sache, aber du solltest auf jeden Fall diesen kurzen Haarschnitt für feines Haar in Betracht ziehen!
Slicked Back
Nach hinten gekämmtes Haar ist für Damen mit feinem Haar so einfach zu meistern. Du musst weit weniger Ausreißer zähmen als bei andere Haartypen! Außerdem sehen gekämmte Haare immer poliert und gepflegt aus.
Messy Waves
Messy Waves verleihen feinem, dünnem Haar die dringend benötigte Textur, wodurch es dicker aussehen kann. Wenn du natürlich gewelltes Haar hast, solltest du dein Haar mit einem kleinen Texturierungsspray an der Luft trocknen. Wenn nicht, kannst du Wellen immer mit einem Lockenstab vortäuschen. Trage vorher aber unbedingt ein Hitzeschutzmittel auf!
Die besten Produkte für feines Haar
Bereit für deine Einkaufsliste? Hier findest du alle Produkte, die du benötigst, um das Beste aus deinen feinen, dünnen Haaren zu machen:
- Haarwuchsergänzungsmittel - Stärkt feines dünnes Haar von innen nach außen.
- Volume Wizard™ Duo - Shampoo und Conditioner, die selbst dem feinsten Haar Volumen und Textur schenken.
- Volume Wizard™ Hair Powder - Schenkt deinen Haaren Volumen und Textur mit einem matten Finish.
- Volume Wizard™ Pre-Styling Spray - Verleiht Fülle ohne zu Beschweren und sofortiges Volumen und pflegt das Haar.
- Grow Perfect™ Thickening Spray - Hält deine Kopfhaut gesund und steigert das Volumen an den Wurzeln für dicker aussehendes Haar.
- Scalp Delight™ Detox Scrub - Beseitigt Ablagerungen, die feines Haar beschweren.
- Protein Repair™ - Verstärkt feines dünnes Haar mit einer Mischung aus pflanzlichen Proteinen, um Bruch und Spliss zu vermeiden.
- Wet Hair Detangler Brush - Entwirrt sanft und sicher verknotetes, feines Haar.